ごちそうはランチに

朝、昼、夕の食事の割合は４：４：２

夕食は軽めですが、ランチにおいしいものを食べるので満足感があります。
このところ、茅野市内の田村という日本料理屋さんに行きます。
長良川から取り寄せてくれた鮎はおいしいです。
この日は鮎の塩焼きと、きのこごはんでした。

夕食は軽めなので、翌日の朝食もしっかり食べられます。

まるでカポネ？

以前、昭和天皇がおかけになっていたメガネのフレームに似た、
近眼と乱視の入ったメガネを使っていました。

白内障の手術をしてから、老眼はあるものの、近視や乱視はほとんどなくなったので、度の入っていないサングラスをするようになりました。
軽くて、けっこう気に入っています。

パナマ帽をかぶっていると、まるでマフィアみたいだと言われました。

秋の夕焼け

夕焼けが秋らしくなってきました。
家の前の道から撮影。

夕日は諏訪湖に落ちていきます。