『がんばらない健康法』もうすぐ発売

新刊『がんばらない健康法』（朝日出版社、1050円）の見本ができた。

健康の秘訣が、じつにわかりやすく書いてある。
これをやれば健康で長生き、間違いなし、と鎌田が太鼓判を押している。
７悪３善１コウモリという健康の法則が、わかりやすい図解で示されている。
コストパフォーマンスのいい本である。
４月末には書店に並ぶ。
ぜひ、ご一読を！
必ず役に立ちます。