お知らせ

7/15の「主治医が見つかる診療所」（午後７時５４分～、テレビ東京）で、不健康で早死にだった長野県がなぜ、日本一健康で長寿になったか、取り上げられる。
健康で若々しく、介護もあまり必要にならずに長生きするには、どんなことをしたらいいのか。減塩と野菜を意識した食生活と、二つの幸せホルモンについて話す。

高嶋ひでたけさんと

15日月曜から１９日の金曜までの5日間、「高嶋ひでたけのあさラジ！」（午前５時～、ニッポン放送）に出演する。
鎌田が登場するのは、午前５時５０分からのラジオ人間ドックのコーナー。

『大・大往生』で書いた、遺言を準備することのススメや死について考えることの大切さを語る。
また、野菜が大腸がんなどの予防にいいことの科学的な話や、生命の回数券といわれるテロメアの話、健康で長生き、幸せに生きるコツを語っていく。

ぜひ、ご視聴ください。