新しい帯
『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』(集英社)の帯が変わりました。
以前は、少しふっくらした鎌田の写真が使われていましたが、体重9キロ減、ウエスト9センチ減後の鎌田の写真の写真を撮り直しました。
書店で品薄だったようですが、3刷になり、だいぶ求めやすくなるようです。
各メディアでも『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』を取り上げられています。
先日は、共同通信の取材を受けました。
「女性自身」や「週刊女性」、さらに「美ST」という鎌田とは縁遠いと思っていた雑誌でも取り上げてくれました。
朝日ホールで、角川書店の「毎日が発見」が鎌田の講演を2回行いましたが、どちらも満員御礼。
「毎日が発見」では、鎌田特集で18ページ、鎌田式の健康法を取り上げてくれることになりました。
鎌田式の健康法はおいしいものを食べたもの勝ちというもの。
運動も毎日続けられるものを提案しています。
ぜひ、『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』をお読みください。
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