7/27「サワコの朝」出演

阿川佐和子さんの「サワコの朝」（ＭＢＳ、ＴＢＳ系列）に鎌田が出演します。
７月27日（土）あさ７時30分～

収録中、爆笑の連続でした。
阿川さんに誘導され、鎌田流の生き方などにも話が及びました。

阿川さんのすごいところは、カンペやメモをいっさい見ないこと。
一見、行き当たりばったりのようですが、頭のなかで実に巧妙に構成されていることがわかりました。
たしかに「聞く力」のある聞き方名人です。
ラジオで何度もお会いしているし、週刊誌で対談したこともありますが、今回もとても楽しい時間でした。

阿川佐和子さんにスクワットとかかと落としを教えました。
『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』（集英社）に詳しく書きましたが、
動画で見ることができるので、覚えてやってみてください。

「サワコの朝」
ぜひ、ご覧ください。