筋活のすすめ

「月刊パンプキン」11月号に、「鎌田流　筋活のすすめ」という記事が掲載されています。
いろいろなメディアが、鎌田式スクワットとかかと落とし、筋活について紹介してくれています。

出版社５社から、新しい本の依頼も来ました。
かつて「月刊カマタミノル」というように、毎月のように新刊を出していたときもありますが、
今は年に２冊、多くても３冊と決めています。
依頼に関しては、１年ほど待っていただくことにしました。
ありがたい悲鳴です。