« 鎌田劇場へようこそ!(484) | トップページ | チョコ募金キックオフイベント »

2020年11月10日 (火)

筋肉、脳、こころを刺激しよう

『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』(集英社)の韓国版が出版されました。

Img_5866


『鎌田實の大人の健脳ドリル101』(エイ出版)も好調のようです。
『それでも、幸せになれる』(清流出版)は3刷になりました。
コロナとの戦いがいよいよ長期戦になりました。
認知機能を低下させずに、将来、要介護にならないためにも、
これら鎌田の本で、筋肉や脳、心を刺激してください。

|

« 鎌田劇場へようこそ!(484) | トップページ | チョコ募金キックオフイベント »

書籍・雑誌」カテゴリの記事