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蓼科の彫刻の森が、無料開放されています。ほとんど人がいないので、のびのびと雪の上をウォーキングしています。スクワットやランジもやって、今年も「貯筋」に励んでいます。
両手じゃんけんや、マルチステップなどのコグニサイズをしていると、時折、来園者とすれちがい、いったい何をしているのだろうと、とても奇異な目でみられます。とにかく感染に注意しながら、筋肉勝負と思っています。
鎌田實 2021年1月 9日 (土) 11時13分 | 固定リンク Tweet