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2021年6月 5日 (土)

健康手抜きごはんオンラインイベント

『鎌田式健康手抜きごはん』(集英社)が、発売から1週間、たいへん好評のようです。

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無料オンラインイベントを開催いたします。
7月14日(水)12~13時
超簡単にできて、野菜たっぷり、高たんぱくの健康料理を、鎌田が実演し、YouTubeでライブで配信します。
スクワットやかかと落とし、ランジ、ドローイングなどの運動も行います。

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無料ですので、ぜひご参加ください。
新聞広告のQRコードを読み込んで、サイトから視聴できます。

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