冷凍野菜で健康手抜きごはん

昨日発売の「女性自身」で
「鎌田式健康手抜きご飯」（集英社）が紹介されています。
冷凍野菜を使ったレシピ10品ほども掲載されています。

「女性自身」ぜひ、読んでみてください。