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『鎌田實の大人の健脳ドリル101』(二見書房)の3刷が決定しました。1日5分の脳トレがたっぷり101日分。そのほか食活や筋活、骨活などの情報が満載です。昨年出したこのシリーズの第2巻も、2刷が決定です。
4月には第3巻が発売されます。脳を刺激するちょっと難しい問題と、簡単な問題を上手に組み合わせて、チャレンジング精神を刺激しようと、今準備をすすめています。購入すると鎌田式運動動画の無料オンライン講座10回分を見ることができます。
鎌田實 2022年4月 2日 (土) 09時00分 | 固定リンク Tweet