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原村の自然文化園の池の周りを歩きました。前の日に大雨が降ってぬかるんでいたので、長靴をはきました。
以前は、のんびり歩きしかしていませんでしたが、幅広歩きとピッチ歩行を取り入れた速遅歩きをするようになり、ウォーキングもいい運動になっています。
鎌田實 2022年7月18日 (月) 09時54分 | 固定リンク Tweet