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2022年12月11日 (日)

生涯、歩ける体づくり

『60代からの鎌田式ズボラ筋トレ』(エクスナレッジ)
12万部を突破したばかりでしたが、
またまた大増刷で、13万4000部になりました。
取次大手トーハンでも、年間ベストセラーのベスト10に入りました。

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疲れない、太らない、ボケない。
一生自由に動ける鎌田式ズボラ筋トレ、ぜひ、実践してみてください。

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