今年も跳ねまわります

今年も出版予定が続ています。

1月25日、『60歳からの「忘れる力』（幻冬舎）を出版します。
人生の8割は忘れていいこと。
「忘れること」＝「悪いこと」と思いがちですが、上手に忘れれば、滞っていた生活も、健康も、生き方も好転します！

3月、ご好評いただいている『60代からの鎌田式ずぼら筋トレ』（エクスナレッジ）の第二弾を出版予定。
現在、準備をすすめています。

4月、潮出版から新書を緊急出版。
5月、集英社から、チャートでわかる鎌田式健康法を出す予定です。

風に立つライオン基金では「鎌田實賞」を新設し、現在、公募中です。
国内で平和を守るために献身的に活動している人や団体に贈られます。
自薦・他薦を問わず、たくさんのご応募をお待ちしています。

https://lion.or.jp/news/news/20221003.html

スキーも、ガンガン滑ります。
教わることが嫌いで、自己流でやってきましたが、
今年は時々インストラクターにみてもらおうと思っています。