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2023年4月24日 (月)

おいしいものを食べたもの勝ち健康法

レストランピーターで、リンゴで育てた信州牛を食べました。
ミデアムレアで70g。
それにジャガイモとガーリックパンをつけました。
太らないようにしながら、ときどき肉を食べることを心掛けています。

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ピーターの3兄弟は、災害支援の際、うな丼やステーキ丼、ホットドッグを提供してくれた熱い心の持ち主です。

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