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2023年6月12日 (月)

しあわせの処方箋

佐賀のえびすFMで、毎週水曜17時から40分間、
「鎌田實 しあわせの処方箋」という番組に出演しています。

健康づくりや生き方について語っています。
MCのよしのがり牟田さんは、27キロの減量に成功。
糖尿病も改善しました。
以来ずっと、鎌田式の筋活やウォーキングに励んでいるといいます。
ぼくも一時、血糖値が上昇し、糖尿病になりかかりましたが、
筋活で基準値になりました。

筋活コンビです。

Dsc_0690

聞き逃した場合は、再放送で。
インターネットなら、全国どこでも聞くことができます。

http://ebisufm.com/

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