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2023年10月10日 (火)

おしらせ

「週刊文春」10月12日号

「最強のウォーキング&ストレッチ」のコーナーで、
鎌田實が
認知症予防によい幅広歩行
ゴルフボールを使っての足裏ストレッチ
・・・などのお話をしています。
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次号では、鎌田が健康によい食事の話をします。

 

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