ほろ酔い座談会

地元の公民館で、ほろ酔い座談会での健康講演会をしてきました。
この地区で、飲みながらの座談会は4年ぶり。
講演のはじまりと同時にみんなで乾杯。
ビールやお酒を飲みながら、楽しく健康について考えます。
久しぶりの開催に、参加した住民のみなさんもうれしそうです。

 

ぼくのミニ講演の後、諏訪中央病院副院長の髙木先生を中心に座談会。
行動変容を起こすためにはどうしたらいいのか、一人ひとりが自分の言葉で語りました。
ここが大事なところ。
聞くだけでなく、自分の言葉で語ることで、より行動変容がおこりやすくなります。