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『医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式長生き食事術』(アスコム)6刷になりました。
読売新聞や朝日新聞の全国版に公告も入り、快調に走っています。
低栄養にならないための新しい健康の合言葉「朝は来た、にぎやかだ」骨を丈夫にする「四群・二群の法則」「朝乳」「夜乳」など、おもしろくて、ためになる鎌田式長生き食事術。
ぜひ、お買い求めください。
鎌田實 2024年1月28日 (日) 09時01分 | 固定リンク Tweet