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コレステロールは「悪者」のイメージが強いですが、細胞膜をつくるために必要なものであり、脳や肝臓、神経細胞など多くに含まれ、性ホルモンやステロイドホルモンなど大事な物質の材料です。
日刊スポーツの「究極の鎌田式若返り健康術」は全50回の連載中です。22回目は「コレステロールの本当の話」。
ぜひ、お読みください。
鎌田實 2024年6月27日 (木) 09時00分 | 固定リンク Tweet