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2024年6月 8日 (土)

最高齢は91歳

青森中央短期大学での「健康料理教室」。
参加者の最高齢は91歳でした。
手の動きも、段取りもうまく進めていました。
いくつかのことを同時に進めるマルチタスクの料理は、認知症予防にもなると確信しました。

Img_087191歳の参加者(いちばん右)

男性も一人参加してくれました。
青森は短命県といわれていますが、
女性の意識がずいぶん変わってきたことで、いい変化が起こっています。
これから男性の意識をどう変えていくかということで、
5年計画で短命県を脱出することを考えています。

 

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