お知らせ

「テレビ寺子屋」が、２週連続で放送されます。
１回目「鎌田式長生き食事術」
２回目「ちょうどいいわがままという生き方」

長野放送
８月３日　５時30分～
８月17日　５時30分～

秋田テレビ／さくらんぼテレビ
８月４日　５時30分～
８月18日　５時30分～

ちょっと朝早い時間ですが、ご覧ください。

ベストセラー『鎌田式長生き食事術』（アスコム）
まだお読みでない方は、ぜひどうぞ。